Retraite

Le dictionnaire définit le mot retraite comme “l’action de se retirer, de la vie active. S’accorder du repos. “
J’ai à cœur de vous offrir ces parenthèses de plusieurs jours afin d’étirer le temps dédiés à
votre mieux-être. En effet, les retraites sont des espaces de régénération profonde où l’on prend le temps de plusieurs pratiques par jour, de jouir de repas sains et gourmands,
d’avoir des temps de repos qualitatifs et régénérateurs.
C’est aussi l’occasion de se relier à de nouvelles personnes dans la convivialité et le partage.

Retrouvons nous cette année pour deux retraites :

Le Cocon – Yoga, Nature & Cuisine saine du 25 au 29 Aout 2023
en co-animation avec Elodie Dorange à 1h30 de Paris ( à Courville sur Eure)

Le Coven – Femmes, Corporalité & Politique du 27 au 30 Octobre 2023
en co-animation avec Marie Lecuyer à 1h de Paris en Forêt de Fontainebleau (Achères-la-Forêt)

Au Moulin Coeure (1h30 de Paris)

Une parenthèse de 5 jours pour prendre soin de soi et se ressourcer dans un cadre idyllique en pleine nature.

Venez vous ressourcer dans un cadre idyllique au sein d’un gîte en pleine nature. A la fin de l’été, Maeva et Élodie ouvre un espace cocooning où vous pourrez bénéficier de pratiques quotidiennes (hatha yoga, yoga nidra, yin yoga, yoga du visage, méditation), d’une cuisine saine et de temps libres pour se balader, se faire masser, nager dans le lac ou tout simplement profiter de la vie. 

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Au Colibri des Champs (Fontainebleau)

Une retraite entre femmes (non mixité choisie) pour explorer ensemble la notion de corporalité féminine.

Que signifie être une femme aujourd’hui dans une société encore largement patriarcale ? En quoi habiter un corps de femme induit des comportements, des projections et parfois un sentiment de malaise profond ? Qu’est-ce que la sororité, par-delà les belles images que l’on peut en voir ? Nous avons la conviction que l’intime est politique, que c’est aussi en plongeant dans nos espaces intérieurs profonds que nous pouvons mettre des mots sur des expériences, ouvrir de nouvelles fenêtres de compréhension, décoloniser nos idées et s’ouvrir à plus de tolérance et de respect de nous-même et de l’autre.

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