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Monday Morning Yoga (sur zoom) – Cycle Automne

130,00 TTC

Ma transmission du yoga

J’ai découvert le yoga il y a plus de 10 ans. Outre la nourriture spirituelle que cette discipline m’a offerte, c’est surtout la rencontre avec mon corps comme un réceptacle entre Terre et Ciel qui m’a permis de me sentir reliée à moi-même et au vaste tout.

Je me suis formée en Hatha Yoga à l’Ecole Française de Yoga dans les lignées du Geste Méditatif et de Madras. Je suis d’ailleurs formatrice à l’École Française de Yoga de Paris dans la lignée du Geste Méditatif (formée avec Pascale Brun). Je me suis aussi formée en yoga pré et post natal (Institut de Gasquet) et en yin yoga.  Au-delà de mes formations de yoga, je me suis initiée à la méditation (Zen et MBSR), à l’Art Thérapie, etc. qui me permettent d’accueillir l’autre dans une dimension globale de son être.

Chaque séance est un voyage corporel et poétique à la rencontre des sensations physiques, d’une expansion de notre souffle tout en nourrissant en profondeur l’âme grâce au son, à la relaxation et aux lectures poétiques que j’offre à chaque fin de séance.

Le Yoga est pour moi, une voie d’exploration de notre écologie intérieure faisant le pont entre le microcosme – l’organisme humain – et le macrocosme – la Terre sur laquelle nous vivons.

Partons en voyage ensemble !

Horaire et planning

Chaque lundi (hors vacances scolaires de la zone C) de 9h à 10h15 sur zoom.

  • Cycle d’Automne (septembre à novembre – 10 cours) :
    Septembre : 12, 19, 26 – Octobre : 3, 10, 17 – Novembre : 7, 14, 21, 28
  • Cycle d’Hiver (décembre à février – 10 cours) :
    Décembre : 5, 12, 19 Janvier : 2, 9, 16, 23, 30Février : 6, 13
  • Cycle de Printemps (mars à mai – 10 cours)
    Mars : 6, 13, 20, 27 – Avril : 3, 10, 17 – Mai : 15, 22, 29
  • Cycle d’Eté (juin et juillet – 5 cours)
    Juin : 5, 12, 19, 26 – Juillet : 3

Description

« Le travail auquel nous invite le yoga est, pour l’essentiel, invisible Il y a les postures physiques, extérieures, les asanas, qui sont la partie visible bien connue du yoga. Mais on s’aperçoit vite par la pratique qu’elles ne sont pas du tout le but à viser mais l’occasion d’un travail intérieur, tout orienté vers « l’espace du dedans » selon la belle expression d’Henri Michaux.

Ce travail intérieur plonge ses racines très profondes, très loin, au-delà de notre conscience ordinaire, dans le fond clair-obscur de l’être et du corps, ce fond attouchant sur un autre fond sans fond encore plus immense, innommable un fons sans fond, qui échappe à toute saisie sensorielle ou intellectuelle. Mais peu importe d’où cela vient et comment cela se passe, ce qui compte c’est l‘effet produit, lui, bien manifeste.  On ne voit pas le vent mais le bruissement des feuilles. »

Philippe Filliot, le yoga comme art de soi

Tarif

Chaque cycle est à 130 euros, excepté le cycle d’été plus court à 65 euros.
Vous pouvez suivre chaque cycle individuellement ou bien vous inscrire à l’année pour un tarif préférentiel de 400 euros (au lieu de 455 euros).

Si vous souhaitez nous rejoindre en cours de cycle, un tarif sera calculé au prorata des cours que vous suivrez. Merci de me contacter par mail.

Vous vous engagés sur la durée choisie et aucun remboursement ne pourra être effectué en cas d’absence.

Conditions

  • Les cours se déroule en ligne via zoom. Le lien vous est envoyé à la validation de votre inscription. C’est le même lien chaque semaine pour un même cycle.
  • Le cours est ouvert aux adultes et adolescents sans pré-requis. Les femmes enceintes sont les bienvenues à ce cours, merci de m’écrire en amont pour que nous puissions échanger. En cas de pathologies, merci de m’écrire en amont. L’enseignante ne saurait être tenu responsable d’un accident physique durant la pratique en disctanciel.
  • Si plusieurs personnes au sein du foyer suivent le cours, merci de prendre un abonnement par personne. Je compte sur l’honnêté de chacun pour le respect de mon travail.
  • Groupe limité à 20 personnes pour offrir un ajustement adapté à chacun.
  • Il n’y a pas de replay des séances.

Merci de prévoir une tenue souple, un tapis de yoga (et pas de gym pour ne pas glisser), un ou deux coussins, éventuellement de sangles et tout matériel de yoga vous semblant nécessaire à votre confort.

Pour toute demande spécifique (adaptations de la pratique à certaines pathologies par exemple) je vous invite à me contacter directement afin que nous en discutions : maevamorin@gmail.com – 06 30 27 19 41

Avis

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